Kategoria "Tipy na cvičenie"

Tipy na cvičenie

Preskáč sa k postave snov pomocou švihadla! Tipy na efektívny tréning.

Keď sa povie švihadlo, čo sa ti premietne v mysli ako prvé? Radosť z pohybu pri skákaní pomocou neho? Kto by si nepamätal na detstvo s touto pomôckou? Kto z ...

Viac info
Tipy na cvičenie

6 cvikov, ktoré ti zaručene vyformujú zadok a stehná!

Túžiš po krásnej postave a nevieš ako na to? Nemáš čas, či odvahu ísť rovno do fitka? Si limitovaný finančnou situáciou, ale zároveň sa chceš o svoje telo starať? Chceš ...

Viac info